强健体魄伴成长 体测健康向未来
发布时间：
2024-11-11 00:00
亲爱的家长们：
在这个充满活力与希望的季节里，学校即将开展一年一度的体质监测活动。体质监测不仅是对学生身体状况的一次全面检查，更是对健康的坚持与追求。让我们携手并进，为学生的健康成长助力！
一、体质监测的意义
体质监测是《国家学生体质健康标准》的重要组成部分，旨在全面贯彻落实党的教育方针，树立“健康第一”的指导思想。通过体质监测，我们能够及时了解学生的身体状况，引导学生积极参加体育锻炼，提升学生的体质和健康水平，将学生培养成为德智体美劳全面发展的高素质人才。
二、项目设置
评定等级
90.0分及以上为优秀，80.0~89.9分为良好。
60.0~79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。
项目设置
三、测试项目、方法及注意事项
身高测试（cm）
体重测试（kg）
肺活量测试（毫升）
50米跑测试（秒）
坐位体前屈测试（厘米）
图14
立定跳远测试（cm）
1分钟仰卧起坐测试（次）
800米(女)/1000米跑(男)测试（分·秒）
引体向上测试
亲爱的同学们，体质健康测试不仅是一次对你们身体的检验，更是一次挑战自我、超越自我的机会。在这个过程中，每一次努力都是成长的见证，每一滴汗水都是奋斗的勋章。加油，同学们！相信通过你们的努力，一定可以取得优异成绩，你们的未来充满无限可能！
供稿：学生发展中心
一审：蔡菊 一校：兰俊
二审：包岩 二校：李夏
三审：仲巍 三校：唐菊邦