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大方金塔英才学校
“第十次万米阳光长跑”安全告知书
尊敬的家长：
体者，知识之载，道德之寓。为强健学生体魄，磨练学生意志品质，激发学生内在潜能，让同学们以更好的精神状态和身体素质投入到学习生活中，我校高2025届特举行升级典礼暨高中部第十次万米阳光长跑活动。为确保学生安全，特向您发出此安全告知书。
一、活动时间和地点
活动将于本周日（9月10日）早上8：30在学校运动场举行，特邀请家长陪同参与。
二、班主任已在班级组织学习以下安全知识
1.万米阳光长跑，学生自愿参加，有任何不适宜运动的不参加。
2.班级准备好葡萄糖、水、纸巾、桌椅等物资，不参加的做好后勤服务；学校已做好应急处理准备。
3.班主任全程守护，时刻关注全班孩子情况。
4.穿适合跑步的运动衣、运动鞋。
5.跑步前，充分热身。这几天，保持一定强度的锻炼。
6.跑步中，坚决不竞跑，只可慢跑，可跑一会儿走一会儿，也可以徒步走完。
7.跑步过程中如有不适，要停止跑步并寻求老师帮助。
8.跑步过程中注意节奏，控制呼吸。不求速度，只求坚持。
9.不得中途擅自离场，跑完步不要马上停下休息，特别是不能马上躺下或坐下；也不能立即喝冷饮或过量的水，不能洗冷水澡。
10.学校已经安排医务室、食堂、宿管等相关人员在现场值守，做好后勤服务及安全保障工作。
三、家长需研判孩子是否可以正常参加活动，若不能参加，及时告知班主任老师
有以下疾病或情况的，不参加本次活动。
冠心病（肩胛疼痛、胸闷、气促)、严重心脏瓣膜病（如风湿性心脏病、心悸心惕、下肢浮肿等）、 先天性心脏病、高血压病、糖尿病、急性感染发烧和各种内脏疾病（如肺炎、肺气肿、急性胃肠炎、肝功能明显受损、活动性肺结核、急性肾炎等）、吐血、咯血、便血以及有出血倾向（如支气管扩张、上消化道出血、肝硬化、肝腹水等）、重感冒发烧、生理期情况严重等等。
我们致力于为学生提供安全和健康的学习环境，感谢您的理解与支持。如有任何疑问或需要进一步了解本次活动的相关事宜，请随时与我们联系。
谢谢！
大方金塔英才学校学生发展中心
2023年9月8日
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发布时间：2020-11-17 10:13:44
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