朋辈互助,学会倾听 ——我校开展第三期心理委员培训

发布时间:

2023-05-26 11:27

朋辈互助,学会倾听

——我校开展第三期心理委员培训

为增强我校心理健康工作实效,加强班级心理委员队伍建设,提高心理委员的助人能力,更好地开展班级心理委员工作,525日,我校第三期心理委员培训如约而至。

本次培训的主题是“朋辈互助,学会倾听”,由我校心理教师刘子丹主持培训,刘老师围绕“525心理健康日”的科普、回顾心理委员职责及倾听的五种技术开展培训。

首先,刘老师介绍了525心理健康日”相关知识,提醒同学们关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

其次,刘老师带着大家回顾了心理委员职责,温习了心理委员的工作技巧和策略。随后进行了趣味倾听测试,了解了心理委员的倾听水平,引导同学们感受用耳、口、眼、心多层次去听的重要性。刘老师表示,要注意倾听中四个容易犯的错误:自行加工、急于作答、没有回应、个人偏见。

接着,刘老师介绍了倾听的五种技术——鼓励、澄清反应、释义、情感反应、总结,并通过案例介绍和练习带领学生感受五种倾听技术的魅力。

通过这次培训,心理委员们纷纷表示掌握了倾听的“五技术”,在今后的班级心理工作中关爱自我,关爱他人。心有微光,可暖人心,希望每一位心理委员做生活的有心人,同伴的倾听者,温暖他人照亮自己!

 

供稿:学生发展中心

作者:刘子丹

供图:杨娇

初审:仲巍

终审:李相红